Profil??? dieta??? masz racje zrób cykl po wakacjach albo jeszcze poczekaj jak mozesz im pózniej tym lepiej, ale pamietaj do kreatynki musi byc dieta inaczej efekty mizerny. a co do tluszczyku to taksamo samymi suplementami nic niezdzialasz jak niebedziesz mial diety redukcyjnej(musisz uwazac co jesz)
[...] mimo tych postepow chce wciaz sobie bardziej podbudowac mase,! i jakos wygladac na wakacje Wiec kupilem sobie Kreatyne i Glutamine Prolaba i myslalem zeby zaczac robic cykl kreatyny za jakis tydzien i zdobyc troche masy przed wakacjami. Do kreatyny oczywiscie glukoza, glutamina i Bialko Prolaba (whey proteinN-large - 52g bialka na porcje). [...]
[...] kuracje z Koenzymu Q-10 + L-Karnityna Multipower. Czy moze ktos poradzic co wplynelo by na wiekszy rozwoj sily i wytrzymalosci( bez kreatyny bo pompuje strasznie nogi i uniemozliwia mi trening).Ewentualnie zwracam sie z prosba o napisnie konkretnej rozpiski na cykl ok 1 miesiaca z najlepszych produktow dostepnych na rynku. Dzieki Pozdrowienia
[...] mozna tak brac Thermala Pro ze biore go od poniedzialku do soboty a w niedziel robie przerwe i od poniedzialku na nowo zaczynam brac Thermala Pro do soboty i tak przez caly cykl, czy moze proponujesz inaczej? Czesc Muffa Jedni ludzie stosuja Thermal celem pobudzenia się na trening a inni w celach odchudzajacych. Najlepszym sposobem i [...]
Enzo, a na co kreatyna jest na porost włosów ? Wiadomo, że bardziej jest na siłe, ale na mase też dobrze daje A szczególnie jak ktoś pierwszy cykl kretki robi dopiero jak ma zastój to wtedy pomaga Pozdro
Za pare miechów to będzie następny cykl:)A tak serio to co za różnica?Jeżeli masz na myśli spadek masy to wynosi on u mnie jakieś 3-4 kg chociaż przy suplemacji jaką obecnie stosuje może być jeszcze mniejszy.Niestety proces spadku masy po cyklu jest trudny do uniknięcia (opuchlizna , rotacja wody )Chociaż osobiscie znam kilka osób(aż dwie)którym [...]
Co do 3 pytania juz sam zobaczylem: 250 tabsow po 800 mg daje tylko 200 gr kreatyny, a taniej moge juz kupic 300 gram tej samej w proszku. Gdzies mam lyzeczke z glutaminy od treca to sobie jakos bede dawkowal Za to inne pytanie: czy 6 gram dziennie to jednak nie za malo ? To moj 1 cykl.
[...] na szpryce to znaczy ze tak jest (bo i po co mieliby klamac ? Chyba nie myslisz ze np. sie boja ze ich przerosniesz ... ) Tak ze sluchaj starszych, madrzejszych i bardziej doświadczonych- a jak nie chcesz sluchac to po prostu nie pisz nic wiecej tylko laduj cykl 30 omo + 400 tabs mety - gwarantuje ze bedziesz wieeeelki... tylko na jak dlugo ...
xTERM... co masz do stracenia? Dalsze przyrosty bez coraz większej ilości koksu i zdrowie. Za porządny cykl glutamina - kreatyna zapłacisz 300-500zł, w zależności jaką masz diete i ile potrzebujesz dod. białka z odżywek. I bedziesz dobrze po tym wyglądał. Brałeś już suplementy? Na pierwszy cyklu kreatyny nawet 4cm w łapie idzie - nie wystarczy Ci [...]
W sumie nie znalazlem nigdzie info na temat spadków po cyklu w ujeciu ile trwa taki okres spadkowy. Przykladowo zaczynam w tym miesiacu cykl deki+prolongatum. 48dniowy. I tu mam pytanie kiedy wlasciwie nastepuja spadki po cyklu i kiedy sie koncza np czy po 3 tygodniach jest koniec spadku, czy po 4, kiedy mozna usiasc spokojnie i stwierdzic ze to [...]
SZANOWNY KOLEGO CONSOL JA CO NIECO KUMAM, LECZ CHYBA ROZBIEGŁY SIĘ TROCHĘ NASZE CZĘSTOTLIWOŚCI. CHODZI MI O TO, ŻE BARTEK CZY MICHAŁ BYLI W FAZIE PRZYGOTOWAŃ DO MISTRZOST POLSKI W TRÓJBOJU I W TEJ FAZIE PRZYGOTOWAŃ ICH WYDOLNOŚĆ PREDYSPONOWAŁA BY ICH W KONKURENCI MAXYMALNEGO CIĄGU BĄDŻ PRZYSIADU.NATOMIAST W ILOŚCI POWTÓRZEŃ NA MIEJSZYM CIĘŻARZE [...]
jak czesto mam walic strzały vinstrolu??mam 10ml !!raz na 7 dni?? czy to dobry pomysl??walac co 7 dni, cykl mój bedzie trwał 10 tygodni!!-czy to dobry schemat??
Ekhm, od dawna planowalem cos zarzucic, ale niechce byc regularnym "koxiarzem", chce zarzucic raz i porządnie. Planuje cykl na Oxandrolone'ie , wiem ze sila mocno mi po nim pojdzie, ale masa to nie bardzo, a skoro juz bede na cyklu to chetnie bym to połączył z jakims sterydem na mase, myslalm o primobolanie ale stwierdzilem ze sroga suma mi za to [...]
Możesz zrobić dłuższy cykl ,jednak efekty prawie napewno będą mniejsze niż do tej pory ,znaczy nie da ci tyle samo co na początku cyklu .Jeżeli ci to zbytnio nie przeszkadza to możesz przedłużyć cykl .Jednak bardzo liczysz się z kasą to chyba byłoby lepiej zakończyć i zostawić ją na następny . Wybór należy do ciebie ;) ,ale jeżeli jesteś [...]
[...] malo kto pomaga) a wiec tak: jezeli ktos moze niech napisze dawki winka i metki na kg masy ciala, i ogolnie konkrety same bez wyjasniania szczegolow jak ma wygladadc caly cykl i co po cyklu i w czasie cyklu...suple itd. czy dieta ma byc wieksza niz normalna dieta masowa w czasie stosowania tych dwoch srodkow, no i czy potrzebny jest dluzszy [...]
Witam! Ćwiczę aktualnie cyklicznie gr. 6 ( a raczej tym co pozostało ), będę teraz robił cykl na siłe, a później znowu na rzeźbę. Narazie schudłem jakieś 10kg, na samej diecie, aerobach i TFB. Kolejny cykl na rzeźbę wypadnie mi jak się ciepło zrobi i tak sobie pomyślałem o zakupie thermy, ponieważ jest to srodek wzbudzający wiele kontrowersji, [...]
Wystarczy popatrzeć na skład. Jeśli ktoś myśli że chmiel czy pieprz cayenne mu pomogą w masie to nieźle np. przy lucernie to już można by polemizować(hehe). Lepiej jak już wcześniej pisałem to brać preparaty ziołowe na przeprost gruczoła krokowego albo cykl Dąbka każdy kto go robił miał efekty z tego co wiem.
[...] od 5 to było coś. - "Ty śtary pacz, Zienek 5 omków ładuje!" A jak się dowiedzieli, że Bronek wali 15 to skrzeseł pospadali. Tak samo jak ułożyłem sobie malutki cykl, który niestety nie dojdzie do skutków w najbliższym czasie z powodów finansowych ~3.000 zł a w nim 281 strzałów to co? Pospadali z krzeseł! Wyobraź sobie, że [...]
I znowu mój ulubiony temat :) - Natural Sterol Complex - cóz mogę napisać na przykładzie z życia wziętym :) Po cyklu steroli z creapure olimpu - masa ok.3-4 kg do przodu, siła na płaskiej ok.10-12,5kg skok do przodu. Nie czytałem twojego profilu, ogólnie nie czytałem całego posta - ale chyba nie popełniłem dużego błędu :) - nie wiem ile ćwiczysz, [...]
Therma Pro
